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減壓之旅 探索三亞原始之美
來源：
作者：陳曼莉 2012-11-14
三亞御海棠豪華精選酒店泳池早餐專設猛男潛水員為客人送餐。
在三亞，最“懶惰”的度假方式就是找個舒服的酒店躲起來。宅在酒店，只守著私人海灘和藍天白云。每天睡到自然醒，然后在涼爽的海風中散散步，游個泳，看看小片讀讀書。在中午太陽最熱烈的時候，別忘了甜美地小睡一會。再加上鮮美的熱帶水果和豐盛的美食，你一定能寵壞自己。這時候的人常會選擇性失憶。報表，Deadline，世界上有這些東西嗎?誰還急著要搶客戶?你關心的只是這個芒果是不是和上一個一樣甜。
如果你真的閑不下來，那就更深度地去探索吧。三亞的原始之美被小心翼翼地守護著。那些瀕臨失傳的原住民傳統技藝和正在消失的文化現象，都被靜靜珍藏;那些美輪美奐的海灘、雨林依舊保持千百年前的顏容……
探訪原住民
黎族是海南島上最早的先民。早在7000年，黎族祖先就從兩廣大陸不只一次地橫渡瓊州海峽來到海南島北部。最初，他們居住在靠近河流、港灣的山崗上，后來逐漸朝全島各地擴散定居，艱難創業。如今要探索原住民的文化，最便捷的方式就是走一趟“檳榔谷”。
在檳榔谷，時光凝固在了百年之前。這里珍藏著整個海南島最珍貴的黎族民間文物，建筑也是從周邊村落原封不動得遷進來老谷倉，老土屋。除此以外，你還能看到黎族古老文化和習俗生動再現。
超酷紋面女 行走的歷史
檳榔谷最珍貴的財富就是被喻為“人體藝術的敦煌壁畫”活化石——最后一代的繡面紋身阿婆。她們大多八九十歲，臉上、身上都紋著驚人的圖案。
關于黎女紋身的記載和傳說各有不同，據說黎族先人越人是崇拜蛙、蛇圖騰的，所以他們就喜歡在自己的衣服與身上繡上與蛇蟲一樣的圖案。清代后有“黎女以繡面為飾“之說，并且黎女繡面也體現出品肩負貴的等級關系，繡面是有身份婦女的一種裝飾，奴婢是不準繡面的。新中國成立后，黎族婦女繡面、紋身的習俗已消失。檳榔谷里的繡面紋身阿婆，已經是僅存的最后一代紋身女。她們身體硬朗，為人和善。她們身體上烙印著古老的歷史，精神上卻一直緊跟時代潮流。在《江南style》最火的時候，她們還在景區門口跳了一段騎馬舞。游客和阿婆都玩瘋了。
在船形屋外你還能看到比紋面阿婆稍微“年輕”一點的布衣阿婆。她們常常忙著手上的活計，織錦或編筐，時不時還跟你打個招呼。
黎族傳統樂器表演
原生態黎苗歌舞
獨木鼓、叮咚木、口弓、哩咧、嗶噠、口拜、鼻簫、灼吧……只看名字你就知道這些樂器有多特別。黎族俗語：歌聲不停，笛音不止。在檳榔谷里，每隔半小時左右就會響起黎族傳統樂器演奏的樂曲。黎族大叔身著民族服裝，熟練地演奏各種古樂。要是感興趣，你還能和他們學上兩手，試試這些用竹木、畜獸皮制成的樂器。叮咚木看起來很普通，和常見的木頭沒什么兩樣。但是順次敲擊，就能產生或清脆或低沉不同音階的聲音。成為黎寨里的音樂家，從敲擊叮咚木開始吧。
黎族能歌善舞，和其他很多景區里的表演相比，檳榔谷里的大型原生態黎苗歌舞——《檳榔•古韻》顯得更加成熟完整。打柴舞、舂米舞、傳統服飾走秀……這個舞臺擁有超能力會帶你穿越，進入寨子千百年前的生活。演員們還喜歡沖進觀眾席里，讓你加入他們的快樂。
檳榔谷實用資訊
門票
165元/人
包含內容：原甘什黎村、原生態苗寨、原神秘雨林三大板塊游覽;原生態大型歌舞表演觀看;兩大非物質文化遺產陳列館參觀;高空滑索、電瓶車乘坐;政府價格調節基金;個人保險。
售票時間：每天早上8：00至下午17：30
如何到達
1.三亞出發，驅車經田獨鎮，行至東線高速與中線224國道交匯處，左拐上中線224國道往五指山、保亭方向行駛10公里左右，即可到達。
2.海口出發，沿東線高速向三亞方向行使，下東線高速后至與中線224國道交匯處，右拐上中線224國道往五指山、保亭方向行駛10公里左右，即可到達。[page]
南山寺朝拜
三十三觀音堂抄經
一只蒲團，一張桌，一頁經文，一支筆，坐在佛堂里，世界變得簡單了。焚香寫字，不是件難事。但是在家，在城市中，在手機、Ipad、電視、網絡的包圍下，每日里有幾分安定下來的時光?南山三十三觀音堂有一種特別的氣氛。無論怎樣的因緣際會讓你來到觀音堂，只要走進大殿，就會感覺特別的平靜。抄經可以養心、修心，減少壓力，讓人平心靜氣地面對自己。無論你是不是佛教徒，在觀音堂抄經都是一個不容錯過的體驗。
108米海上觀音圣像
南山歷來被稱為吉祥福澤之地。據佛教經典記載，救苦救難的觀音菩薩為了救度蕓蕓眾生，發了十二大愿，其中第二愿即是“常居南海愿”。唐代著名大和尚鑒真法師為弘揚佛法五次東渡日本未果，第五次漂流到南山，在此居住一年半之久并建造佛寺，傳法布道，隨后第六次東渡日本終獲成功。
南山海上觀音圣像被設計為正觀音的一體化三尊造型，從每尊的正面看均是一尊觀音圣像，環繞一周方可看清三尊手勢各異的觀音圣像全貌。南海觀音還充分運用高科技手法，組合運用聲、光、電技術進行大型燈光夜景演示，充分展示了“佛光普照”、“踏海而來”等觀音文化藝術效果。
南山實用資訊
推薦美食 南山素齋
南山素齋除了清淡、味美、養生保健的特點外，還富含蛋白質、多種維生素和人體所需的多種氨基酸。
緣起樓素齋自助餐68元/人，禪悅苑自助餐50元/人(僅限團隊)。
門票
門票150元/人;游覽車票價為30元/人
景區營業時間：08：00-17：30。
如何到達
1.市內出租車至南山大概40分鐘左右車程，費用60-80元左右。
2.新國線南山專線：由亞龍灣發車，經由大東海、鹿回頭公園、白鷺公園、美麗之冠、三亞灣、西島、天涯海角，到達南山及大小洞天。全程10元，市內到南山8元。發車時間：首班06：00，每隔12分鐘一班，末班19：20。
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