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食材DIY滿溢幸福滋味
來源：
作者：林可婷 2012-11-19
自制的嫩豆腐出爐了
自發豆芽綠意盎然
豆芽、豆腐、酸奶、面包……這些日常食物，你都還是在市場或超市采購的吧？但是喜歡嘗試健康生活新方式的潮人們，卻是在自己小小的廚房里DIY（自己動手制作），在自制食材的過程中享受探索的樂趣，品嘗幸福的滋味，海口的趙小姐就是這樣的食材DIY達人———
“80后”的趙小姐是一名公務員，已經成家。層出不窮的食品安全案件，讓她對市場上的食物很不放心，擔心家里老人孩子的食用安全。從去年年底開始，趙小姐下了決心，決定自制健康安全美食。她陸續在網上購置了面包機、豆芽機、酸奶機和豆腐模具，以及攪拌機等輔助器材，當一大堆DIY機器擺放在家里時，把家人嚇了一跳，對她持懷疑態度。將近一年時間過去了，趙小姐成了食材DIY達人。她說，給家人自制的各種環保可口的食物中，滿溢著幸福滋味。
為媽媽“種”豆芽
趙小姐第一次萌發DIY食物的初衷很簡單，就是為了讓媽媽吃上令人放心的豆芽。“媽媽平時很喜歡吃豆芽，但是前段時間媒體曝光了‘上海查獲漂白毒豆芽’的消息后，讓人對食品安全不禁產生了懷疑。”她說。
沒法分辨哪些豆芽能買、哪些不能買，趙小姐的媽媽有時很想吃又不敢隨便買。一個偶然的機會，趙小姐在網上發現了豆芽機，決定買一個回家動手試試。
豆芽機的使用很方便，能自動保持溫度、自動灑水。“雖然機器是全自動控制的傻瓜機，但是第一次DIY的時候，最害怕豆子爛在水里不能發芽。在焦急等待豆子發芽的過程中，我常常忍不住要打開豆芽機查看一下豆子的狀態。”她說。
經過3天左右的急切期盼和焦急等待，豆芽終于順利“種”出來了。起床后，趙小姐驚喜地發現，原來一粒粒圓滾滾的黃豆不見了，取而代之的是一顆顆長約一寸的豆芽菜，擁擠在豆芽機中，豆芽粒呈淺黃色，長得十分飽滿。
趙小姐第一次DIY豆芽成功告捷了。“真是太神奇了，看到一粒粒豆子變成一顆顆豆芽，非常興奮。雖然靠的是全自動控制的智能機器，但還是令人很高興，這可是自己第一次‘種’出來的菜啊。”趙小姐笑著說。
將黃豆芽從豆芽機中摘出來后，趙小姐當天就吃上了自己制作的炒豆芽，“口感不錯，味道好極了！”
“以前，媽媽對我上網購買DIY機器大多存有保留態度，但是，現在一提到這個豆芽機，她就贊不絕口連連叫好。”第一次嘗試發豆芽成功后，趙小姐“種”豆芽的興趣就剎不住了，黑豆、綠豆等都被列入了她的實驗范圍。
“現在家里幾乎每周都會發幾次豆芽，一兩豆子發出來的豆芽能吃兩次。家里吃不完的，還會送一些給親朋。讓親人們一起分享我親手制作的環保放心豆芽菜，這種感覺太好了！”她對記者說。
自制嫩豆腐超有成就感
在自己購買的所有DIY食物的器材中，趙小姐認為最有趣的是豆腐模具，“很多機器都是全自動的傻瓜機，只要按照說明把原材料丟進去，時間一到基本能拿到成品。但是，豆腐模具只是純手工做豆腐的必備工具，泡豆、磨豆、發豆花都要自己親自動手。”
豆腐制作耗費的功夫較多，一般包括篩選黃豆、泡黃豆、磨豆漿、濾豆渣、煮豆漿、點豆腐和壓豆腐等步驟。其中，點豆腐是較為繁瑣和關鍵的一步。
“煮好的豆漿晾涼至80℃時，需要用小勺將豆漿不斷攪動，再慢慢加入配制好的鹵水。當豆漿開始粘勺，攪動就要放慢了，加鹵水的速度也要相應放慢。當玉米粒大小的豆腐花出現時，就要停止攪動了。”趙小姐說到制作過程頗有心得。
和許多手忙腳亂的新手不同，在第一次自制豆腐的過程中，趙小姐并沒有遇上太大的困難。豆腐制成后，形狀基本成型，但是因為鹵水放得比較多，吃起來口感有點老，“味道雖然比不上外面市場上賣的豆腐，但由于是自己第一次親手制作的，吃起來的感覺又安心又高興。”
首次豆腐制作并非十分完美，但趙小姐沒有感覺到沮喪，反而被激發了更強烈的好奇心：到底要怎樣才能做出口感香嫩的豆腐呢？幾經探索，她終于發現了一個秘密：做豆腐，鹵水的用量是關鍵。鹵水少了不出花，多了又會太老。
“積累了多次制作經驗后，自家環保生態的豆腐坊總算順利開張啦！現在，家里要吃豆腐大多由我純手工制作完成。當晚上泡好的一顆顆豆子，變成家人口中的一塊塊嫩白豆腐，心中的快樂和成就感油然而生！”
上網搜索制作攻略
對于每個DIY食物的新手來說，上網搜索制作攻略是必須做的功課。“現在喜歡DIY美食的網友很多，很多高手會把詳細的食物用量、制作步驟、注意事項都貼在網上。參考別人的成功經驗，可以幫助自己快點上手。”趙小姐說。
一次，趙小姐在網上尋找制作豆腐的攻略時，一些網友說可以用醋代替鹽鹵來凝固豆漿。“但是，現在市面上有很多種醋，種類不同決定了用量也大不相同。如果只是單純依靠網友提供的用量，豆腐的制作效果就不會太令人滿意。這時只能依靠自己多嘗試多摸索來決定醋的用量了。”
還有一次，趙小姐將豆花壓成豆腐時，感覺力度很難把握。“力度太大，豆腐會比較硬，口感不好；力度太小的話，又不能成型。”這該怎么辦呢？她又開始上網搜索制作攻略，后來發現“將小木板壓在鋪有豆腐布的模具上，緊緊壓上10分鐘左右，豆腐出來的口感就好了很多。”
圓一個小小田園夢
很多人心中都有一個陶淵明筆下的田園夢，從小生活在城市里的趙小姐也不例外，“有時想，如果能擁有一小塊地就好了。閑暇時，可以和家人朋友們一起種種蔬菜和花草，感受一下都市田園般的美好生活。”
在喧鬧擁擠的都市中擁有一小塊靜謐的土地，這樣的想法無疑很難實現。但是，將一些DIY食物的器材買來，不需占用太多空間，只需花費一些時間和心思就能圓上小小的田園夢，何樂而不為呢？
豆芽，豆腐，酸奶……陸續嘗試DIY食物成功后，蘊含其中的生活樂趣會讓人著迷、上癮，一發不可收拾。
“現在，一出門逛街看到喜歡的食物，我就會忍不住想：這個可不可以回家自己做出來呢？這種DIY食物的生活方式實在太讓人著迷了。”趙小姐笑著說，雖然DIY的過程有時比較繁瑣，有時需要花費大量的時間和耐心，但是為了讓家人吃到健康安全的食品，她會繼續嘗試，樂此不疲。
圖片由趙小姐提供
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