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海底潛水 玩轉西島
來源：人民網海南視窗
作者：許馨尹 2010-05-06
“西島周邊海域屬三亞國家級珊瑚礁自然保護區，是世界公認的潛水勝地之一。西島的西面海域是專設的潛水海域，水深10—20米，海水清澈湛藍，能見度高。海底生物種類繁多，您在這里可以觀賞到美輪美奐的鹿角珊瑚、冠狀珊瑚和五彩斑斕的獅子魚、小丑魚、青衣、神仙魚等熱帶魚兒以及海星、海葵、海膽、海螺等種類繁多的海洋生物。
體驗潛水、船潛、海底漫步、海底摩托，在西島您可以多種不同的方式潛入海底，觸摸迷人的珊瑚，親身領略海底世界的神奇和美妙。
西島潛水項目
體驗水肺岸潛
——是一種以體驗為主的潛水，穿戴好整套潛水裝備到近岸的區域進行潛水觀光，時間大概在20分鐘左右。
海底漫步
——這種潛水比較休閑，是站立式潛水，我們帶著一個透明的頭盔，下到海底進行緩步行走。頭盔有氣管相連，因頭盔內部有空氣供應，所以水不會進入，我們可以向在陸地上一樣正常呼吸。
珊瑚礁潛水
——這是一種大眾式的潛水，穿戴好整套的潛水裝備后到珊瑚礁密集的的區域下潛，您可以看到較為豐富美麗的珊瑚，時間大概30分鐘左右。
外海船潛
——用一艘快艇將您送到海上珊瑚保護區的周邊開始潛，包括坐船的時間合計45分鐘左右，在這里您可以看到保護完整的漂亮珊瑚，及美麗的魚貝類。
海外精品潛水
——此項目包括兩個不同的潛水點，除了海外船潛所包含的那個點，我們還會用船載您到珊瑚保護更完好的水域參加潛水，每個點使用一個氧氣瓶，耗費的時間也更長，參加這個項目，您可以在珊瑚保護區感受更美麗更原生態的海底世界.
潛水須知
1、健康狀況良好，6歲至60歲均可參加。
2、會游泳、不會游泳的人都可以參加。
3、酒醉后不能從事潛水活動。
4、患有心臟病、氣喘、高血壓、中耳炎的人不能參加潛水活動。
5、潛水時千萬勿用耳塞。
6、遵循與教練同行制。
7、眼睛近視可選擇與您近視度數相近的潛水鏡。
8、潛水時必須要掌握的幾種手勢語言：OK、上升、下潛、不舒服、有毒生物、請勿觸摸。
9、學會反壓法。潛水時因為水的壓力，在下潛到一定深度的時候會覺得耳朵疼痛，做了反
壓，疼痛感就會消失。反壓法：從面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吸氣，
聽到“pop”聲，空氣灌入耳管，反壓成功。或做咽口水動作，也可以使耳壓平衡。
潛水的益處
1、提高并改善人體的心肺功能，增強主要肌肉群的力量。
2、 健身、美容
由于潛水呼吸是經過壓縮的空氣，氧分子通過血液的流動能更好地滲透到皮膚中，加快皮膚的新陳代謝，從面而達到美容肌膚的效果；由于人在水里消耗的熱量比陸地上大，因此，潛水運動也成為減肥健身的好辦法。
3、 磨練意志，培養團隊精神。
潛水能夠鍛煉人的心里素質，讓人學會如何面對陌生環境，增強處理危機和突發情況的能力。潛水員和潛水教練無論水平有多高，都必須嚴格遵守潛伴制度，不能單獨潛水，潛伴之間必須相互照顧和幫助。
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